IVF brabbelen
PCOS uitgelegd met symptomen, behandeling en zelfzorg
PCOS-BEGELEIDING

PCOS uitgelegd

Kan PCOS u problemen veroorzaken bij het proberen zwanger te worden? Hier belichten we de oorzaken, symptomen en behandelingsopties. Diagnose is de sleutel bij het proberen zwanger te worden. Als u denkt dat u een van de genoemde symptomen heeft, waarom zou u dan niet een test laten doen om erachter te komen of u PCOS heeft. Als u PCOS heeft, zijn er supplementen en specialisten om u te begeleiden.

Wat is PCOS

Polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) is een aandoening waarbij de eierstokken ongevaarlijke cysten rond de randen ontwikkelen, die eieren bevatten die niet goed zijn ontwikkeld en waarbij de eierstokken niet regelmatig eieren vrijgeven (ovuleren). 

De exacte oorzaak van PCOS wordt als onbekend beschouwd, maar men denkt dat de symptomen het gevolg zijn van afwijkingen in sommige van de hormonen die de menstruatiecyclus beheersen, namelijk een hoger dan normale hoeveelheid LH (luteïniserend hormoon) en van androgenen (zoals testosteron) , samen met lagere niveaus van FSH (follikel stimulerend hormoon) en progesteron. Bij die vrouwen met PCOS wordt door de eierstokken meer dan normale (gemiddelde) hoeveelheden testosteron aangemaakt.

Wist je dat polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) een van de meest voorkomende oorzaken is van vrouwelijke onvruchtbaarheid? Deze veel voorkomende aandoening kan tot één op de tien vrouwen in het VK en de rest van de wereld treffen.

Als u te maken heeft met PCOS en probeert zwanger te worden, bent u niet de enige. Lees verder voor onze gids over alles wat u moet weten over PCOS.

Wie krijgt PCOS?

PCOS kan iedereen treffen - het treft tot 10% van alle vrouwen in de leeftijd van 15 tot 44 jaar. Uw kansen op PCOS zijn groter als u lijdt aan obesitas of als u een familiegeschiedenis van de aandoening heeft. Het komt heel vaak voor en het is belangrijk om te weten dat je niets hebt gedaan om de aandoening te veroorzaken. Hoewel het misschien niet te genezen is, zijn er stappen die u kunt nemen om het probleem te verminderen, op natuurlijke wijze zwanger te worden en een gezonde zwangerschap te hebben.

Wat zijn de symptomen

Er zijn veel verschillende symptomen van PCOS en niet alle vrouwen ervaren alle symptomen, en ook niet in dezelfde mate. Sommige vrouwen zijn zelfs asymptomatisch en ontdekken hun PCOS pas als ze moeite hebben om zwanger te worden. De meest voorkomende PCOS-symptomen zijn: Onregelmatige menstruatie, waaronder amenorroe (geen menstruatie krijgen) Onregelmatige ovulatie of anovulatie (niet ovuleren), die onvruchtbaarheid kan veroorzaken Gewichtstoename Vette huid en chronische acne Overmatige haargroei op de borst, rug, billen en gezicht Dunner wordend haar en haaruitval

Hoe wordt PCOS veroorzaakt?

De oorzaken van PCOS zijn nog onbekend. Het zit echter vaak in de familie; u loopt meer risico als uw moeder, zus of tante de aandoening heeft. Artsen weten wel dat het verband houdt met onregelmatige hormoonspiegels en dat veel patiënten hoge insulinespiegels hebben. Veel vrouwen met PCOS worstelen met hun gewicht, maar PCOS lijkt gewichtstoename te veroorzaken, niet andersom. U kunt echter stappen ondernemen om uw PCOS-symptomen, waaronder vruchtbaarheidsproblemen, te beheersen met een dieet en lichaamsbeweging.

Kun je zwanger worden van PCOS?

Ja, uw kansen zijn aanzienlijk verbeterd met diagnostiek, begeleiding en ondersteuning. PCOS is een veelvoorkomende oorzaak van vrouwelijke onvruchtbaarheid, omdat het het extreem moeilijk kan maken om op natuurlijke wijze zwanger te worden. In veel gevallen realiseren vrouwen zich niet dat ze PCOS hebben totdat ze proberen zwanger te worden of meerdere miskramen hebben. PCOS veroorzaakt ovulatie- en menstruatie-onregelmatigheden, en in sommige gevallen ovuleren vrouwen helemaal niet.

Behandeling voor PCOS

de behandelmogelijkheden voor PCOS door leefstijl, testen en medicatie

Lifestyle

De meeste artsen adviseren veranderingen in levensstijl als de eerste manier om de symptomen van PCOS te behandelen. Door bijvoorbeeld slechts 5% van hun lichaamsgewicht te verliezen, zien veel vrouwen grote verbeteringen in hun toestand. Zelfs als het gewichtsverlies op zich niet lijkt te helpen, kan het de werkzaamheid helpen verhogen van alle medicijnen die uw arts voorschrijft.

Natuurlijk is het eten van een gezond, uitgebalanceerd dieet in de eerste plaats cruciaal voor de vruchtbaarheid. Als je moeite hebt om deze voedingsveranderingen aan te brengen of als je niet zeker weet waar je moet beginnen, neem dan contact op met je huisarts of overweeg om samen te werken met een vruchtbaarheidsdiëtist.

Voor sommige vrouwen kan het schrappen van eenvoudige koolhydraten (zoals verwerkte suiker en witte bloem) een game-changer zijn. Overweeg om meer complexe koolhydraten aan uw dieet toe te voegen, zoals volle granen en groene bladgroenten.

Studies tonen ook aan dat actief worden en meer dagelijkse lichaamsbeweging kan helpen insulineresistentie te voorkomen en te helpen bij PCOS-symptomen. Het kan u ook helpen diabetes te voorkomen, wat de zwangerschap kan bemoeilijken.

Geneesmiddel

Een andere benadering voor het beheersen van PCOS-symptomen is het gebruik van medicatie. Deze zijn vaak het meest effectief wanneer ze worden gebruikt in combinatie met een verandering in dieet en lichaamsbeweging. Om de eisprong te helpen induceren, kan onder strikt toezicht van uw fertiliteitsarts worden voorgesteld om medicijnen zoals clomifeen of letrozol te nemen.

PCOS-test

Een eenvoudige vingerprik bloedtest voor Polycysteus Ovarium Syndroom (PCOS) inclusief 5 biomarkers en rresultaat binnen 4 werkdagen. Laat u vandaag testen.

PCOS-producten waar we van houden

supplementen en programma gemaakt voor iedereen die PCOS ervaart
Er zijn enkele dingen over PCOS die anders zijn dan andere gezondheidsproblemen. Het vereist een specifiek voedingsplan, niet alleen voor het individu met de diagnose, maar ook specifiek voor PCOS.
NuaBiome Women is het eerste vruchtbaarheidssupplement in zijn soort met een focus op het microbioom. Wetenschappelijk ontwikkelde, geavanceerde formule voor vrouwen en een echte aanrader voor mensen met PCOS.

Gerelateerde content