IVF brabbelen

Hoe kun je 'TTC Sex' een gelukkiger ervaring maken?

Dit is een vraag waarvan we denken dat miljoenen mensen over de hele wereld die proberen zwanger te worden, het antwoord willen weten op…. 

Op Instagram hebben we een post geplaatst met de vraag of iemand van jullie ooit de 'legs in the air'-techniek na seks heeft geprobeerd. Het is niet verrassend dat het antwoord een volmondig "JA!" was, want bij TTC probeer je letterlijk alles. Zovelen van jullie hebben dit geprobeerd in een poging om die zwemmers een beetje te helpen om te komen waar ze moeten komen, maar het moet gezegd worden, het is nogal een stemmingsmoordenaar. Lang voorbij zijn de dagen van een liefdevolle post-coïtale lepel na een gepassioneerde sessie. Als je wanhopig op zoek bent naar een kind, lijkt seks niet meer zo sexy.

We vroegen een van onze lezers om ons te vertellen over haar seksleven en nodigden haar uit om vragen over 'TTC-seks' te stellen aan topconsulent voor vruchtbaarheid Geoffrey Trew en sekstherapeut Ammanda Major van Relate. 

“Ik denk vaak terug aan de tijden dat ik plezierige, ongeplande, totaal 'van het moment' seks had. Ik herinner me de opwinding van die wetende blik, die suggestieve aanraking, toen het moment bij het nekvel nam en er gewoon voor ging. De passie, de kracht en de intensiteit was overweldigend. Niets anders ter wereld deed ertoe. Het was alleen wij, doen wat alle paren die elkaar willen doen. Ik zou ongelooflijk ondergoed kopen en outfits die alleen in de slaapkamer te zien waren. Seks was spontaan. Seks was gepassioneerd. Seks was geweldig!

Ik zou daar daarna in zijn hoekje liggen, gloeiend van liefde en lust. Alles was perfect.

We hadden ons huis, ons huwelijk, onze passie. Maar toen besloten we dat we meer wilden. We wilden een kind, toen begonnen de dingen te veranderen….

Zodra we besloten dat we een kind wilden, heb ik een app gedownload om me te vertellen wanneer ik aan het ovuleren was. Een klein konijntje verschijnt nu in mijn kalender op mijn meest vruchtbare dagen. Deze drie dagen zijn cruciale dagen voor het maken van baby's.

Op het moment dat ik de app downloadde, begon spontaniteit langzaam uit ons leven te verdwijnen. Begrijp me niet verkeerd, de seks was nog steeds goed in de vroege stadia van het proberen, in feite waren ze nogal speciaal, omdat we elke keer naar elkaar keken met die ongelooflijke 'wauw, we laten een baby gloeien'.

Met het verstrijken van de maanden, en zonder zwangerschap, is de angst begonnen.

De seks werkt niet. De gloed is verdwenen en paniek heeft passie vervangen. Ik heb gesoogde seksposities die de voorkeur verdienen voor de conceptie. Ik lag daarna nog 20 minuten stil met mijn benen in de lucht. Ik plas daarna niet lang meer. Ik ben geobsedeerd door de ballen van mijn man, maar om alle verkeerde redenen. Ik meet de temperatuur van zijn badwater. Ik kijk naar hem als hij zijn laptop tevoorschijn haalt; (hij moet het niet op zijn schoot laten rusten), en ik heb hem verboden te fietsen. Ik heb gezond sperma nodig !!

Ik ben gestopt met seks willen om een ​​andere reden dan proberen voor een baby. Ik ben mijn mojo helemaal kwijt. Mijn man heeft af en toe zin in een vluggertje, maar zonder te grafisch te zijn, ben ik helemaal opgedroogd! Mijn lichaam heeft geen interesse meer om seks plezierig te maken. We probeerden een glijmiddel te gebruiken, maar toen raakte ik in paniek omdat ik dacht dat het glijmiddel het sperma zou beschadigen. Dus liet ik hem stoppen in zijn sporen, terwijl ik boog naar 'spermavriendelijk glijmiddel' van Google. Het moment was echter verloren en hij draaide zich gewoon om en ging slapen.

Seks is niet meer zoals vroeger. Ik wil die wellustige seksgodin zijn die ik was. Ik wil mijn man willen. Ik wil dat hij me wil zonder het gevoel te hebben dat hij zo onder druk staat ... maar ik wil meer een baby, en totdat ik daar ben, weet ik niet zeker of ik gelukkige 'TTC-seks kan hebben.'

Dr. Trew, de helft van het probleem is dat ik 'opgedroogd' ben. Wat was de natheid die ik altijd voelde toen seks aangenaam was?

De vochtigheid is een natuurlijke afscheiding die wordt geproduceerd door de baarmoederhals en de vagina wanneer een vrouw opgewonden raakt, het maakt de geslachtsgemeenschap aangenamer en vergemakkelijkt de penetratie. De binnen- en buitenlip (labis) worden ook gezwollen en worden gevoeliger en vergemakkelijken opnieuw penetratie en geslachtsgemeenschap. Elke vrouw die seksueel opgewonden is, produceert het, maar in zeer verschillende hoeveelheden! - sommige vrouwen slechts kleine hoeveelheden, anderen overvloedig - beide zijn 'normaal'. Het kan ook variëren tijdens verschillende stadia van de menstruatiecyclus.

Waar is het gebleven ?!

Wanneer seks een hele klus wordt, door de druk om seks te hebben, kan het zijn aantrekkingskracht volledig verliezen. De vrouw krijgt niet dezelfde natuurlijke opwinding, dus haar lichaam produceert niet de smering die nodig is om er een plezierige ervaring van te maken. Het kan ook betekenen dat de vrouw om dezelfde redenen minder snel een orgasme krijgt.

Wat kan ik gebruiken tijdens deze 'droge fase'?

Er kan meer tijd worden besteed aan het voorspel en aan het proberen om seks weer leuk te maken! - maar als je nog steeds 'droog' bent, kan een natuurlijk glijmiddel zoals speeksel worden gebruikt, of die zonder recept bij de apotheek zijn gekocht. Het is belangrijk dat als er een glijmiddel wordt gebruikt, dit speciaal bedoeld is voor mensen die proberen zwanger te worden - het bevat dus geen schadelijke chemicaliën voor het sperma - zoals zaaddodende middelen. Probeer te gebruiken het IsoLove-assortiment. Ze hebben een glijmiddel dat vrij is van parabenen en volkomen veilig, het is pH gebalanceerd en bootst je natuurlijke baarmoederhalsslijm na, dus het zal het sperma of het ei niet beschadigen.

Werkt het echt om je benen in de lucht te houden na seks?

Nee. Je benen in de lucht steken of op je hoofd staan ​​maakt helemaal geen verschil voor het transport van het sperma, net zo min als de positie die wordt gebruikt voor geslachtsgemeenschap.

Moet ik stoppen met seks wanneer mijn IVF-behandeling begint?

De meeste klinieken suggereren dat seks met penetratie moet worden onthouden vanaf het moment dat ivf begint, maar dit sluit andere vormen van seks niet uit!

Dus hoe heb je gelukkiger seks wanneer TTC? Onze lezer sprak met therapeut Ammada Major van Relate en vroeg haar wat we kunnen doen om die vonk terug te krijgen.

Hoe laat je geplande seks op spontane seks lijken?

Ik weet niet zeker of je het kunt. Geplande seks is geplande seks. Het komt allemaal neer op communicatie tussen u en uw partner. Erken dat seks onder druk staat, ongemakkelijk maar dat het oké is. Probeer het niet om te zetten in spontane seks. Accepteer wat het is. Jullie willen allebei hetzelfde ... een baby. Als je geslachtsgemeenschap hebt, hebben jullie allebei één ding aan je hoofd ... 'gaat het deze keer lukken?' Maar seks hoeft niet altijd over geslachtsgemeenschap te gaan. Heb geplande seks, maar onthoud dat er veel manieren zijn om seksueel intiem te zijn, afgezien van geslachtsgemeenschap - haal er het beste uit want het zijn deze momenten van intimiteit die spontaan kunnen zijn en je als koppel dichter bij elkaar brengen.

Als u constant in de steek gelaten voelt dat uw partner de schuld heeft van de reden dat u niet zwanger kunt worden, hoe onderhoudt u dan een verband?

Een goede band tussen jullie kan helpen om het gevoel van intimiteit te behouden dat mensen vaak aanmoedigt om samen seksueel te zijn, probeer angsten niet voor jezelf te houden. Als je samen over je angsten, teleurstellingen en hoop kunt praten, kan het je als stel helpen om een ​​positieve band te behouden. Probeer niet de schuld te geven - dat helpt jullie geen van beiden - en zorg voor elkaars gevoelens.

Als jij het bent, de vrouw die de reden is achter je strijd om zwanger te worden, hoe voel je je dan 'vrouwelijk'?

Het gevoel dat je lichaam je in de steek heeft gelaten, kan overweldigend zijn, hoewel het belangrijk is om te onthouden dat vrouwelijk zijn niet wordt bepaald door het vermogen om zwanger te worden. Het is aan elke vrouw om te bepalen waardoor ze zich vrouwelijk voelt of hoe ze zichzelf het best wil beschrijven. Maar veel vrouwen ervaren een diep gevoel van verlies en mislukking als de conceptie niet gebeurt of lang duurt. Als dat gebeurt, probeer dan elkaar te steunen door geruststelling en regelmatige herinneringen over waarom je verliefd op elkaar werd. Onthoud dat als je met een partner bent, ze waarschijnlijk veel van dezelfde gevoelens ervaren, dus het delen van wat er voor jullie allemaal gebeurt, zal echt nuttig zijn.

Het is zo gebruikelijk om je mojo te verliezen als TTC, dus wees niet te streng voor jezelf.

Het zal uiteindelijk terugkomen. Het belangrijkste is om met elkaar te blijven communiceren. De rest komt vanzelf, maar als het nog steeds niet goed voelt, overweeg dan professionele ondersteuning van een counselor die is opgeleid in dit soort werk.

Voeg commentaar toe

TTC-GEMEENSCHAP

Schrijf je in voor onze Nieuwsbrief!



Koop hier je ananaspin

CONTROLEER UW VRUCHTBAARHEID