Roerbak de broccoli, knoflook en chili

 

Een geweldige manier om uw 'greens' te krijgen met een roerbakgerecht van broccoli, knoflook en chili!

Ingrediënten

4oz broccolikoppen

½ zaadloze chili - fijngehakt

2 teentjes knoflook - fijngehakt

1 el olijfolie

3 el sojasaus

Sap van 1 kalk

Kruiden (naar smaak)

Methode

Verhit de olijfolie in een wok, voeg de broccoli toe en bak tot het zacht wordt, voeg dan de chili en de knoflook toe en bak nog een paar minuten. Voeg de sojasaus, limoensap, zout en kruiden toe (optioneel) en bak tot de broccoli zacht is. Serveer en geniet!

Nog geen reacties

Laat een reactie achter

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Vertalen »