Vruchtbaarheidstrainer Sarah Banks vertelt ons hoe je je relatie op je reis naar ouderschap kunt beschermen

Van Sarah Banks

Vruchtbaarheidsproblemen kunnen een relatie enorm onder druk zetten en het is een enorm iets om er als stel doorheen te gaan. Na verloop van tijd kan Project Baby de focus van je weghalen als een paar - je vergeet dat je voordat je probeerde een liefdevolle relatie had en dat je om een ​​reden bij elkaar kwam

De impact van onvruchtbaarheid op relaties

Zelfs als je een zeer sterk en ondersteunend huwelijk / partnerschap hebt, kunnen vruchtbaarheidsproblemen nog steeds druk uitoefenen op jouw relatie. Hoewel je partner net zo graag een baby wil als jij, kan hun ervaring met het proces heel anders zijn dan die van jou.

Vergeet niet dat uw partner mogelijk ook worstelt met het onvermogen om zwanger te worden (vooral als het probleem aan hun kant ligt), het is belangrijk voor u om het met hen door te praten.

Worstelen om zwanger te worden kan de focus vormen van de meeste van uw discussies over 'proberen voor de baby' en 'vruchtbaarheidsbehandeling', waardoor u het gevoel heeft dat u niets anders in uw leven heeft en dat u bepaald wordt door uw worsteling om zwanger te worden. Als je niemand anders hebt om over je problemen te praten, kun je allemaal veel druk voelen om 'ok' te zijn / lijken, zodat je partner zich geen zorgen maakt en het kan leiden tot overmatig vertrouwen op elkaar.

Wanneer de nadruk wordt gelegd op het maken van een baby en het stichten van een gezin, vergeten we vaak dat we al een gezin zijn en dat er een reden is waarom we überhaupt samen zijn. Dit kan ertoe leiden dat u zich beiden niet gewaardeerd, niet aantrekkelijk en niet belangrijk voelt.

Vruchtbaarheidsproblemen kunnen ook uw seksleven beïnvloeden. Seks gaat over het maken van een baby in plaats van plezier, wat extra druk op beide kanten uitoefent om te presteren en de intimiteit verliest.

Veel paren merken dat ze niet meer uitgaan en dingen samen doen zoals vroeger (vanwege het sparen van geld voor IVF, niet in de buurt van anderen met gezinnen willen zijn of geen zin hebben om iets te doen), wat weer betekent dat je relatie wordt gefocust op het maken van baby's, in plaats van te genieten van wat je al samen hebt.

Hoe mannen en vrouwen anders omgaan

Het kan lijken alsof je partner niet zo veel moeite heeft om een ​​baby te krijgen als jij, als ze niet zo van streek lijken te zijn dat je menstruatie is gekomen of dat ze geen zin hebben om seks te hebben op het beste moment van de maand, maar vaak zijn dit gewoon verschillen in de manier waarop mannen en vrouwen omgaan met stressvolle en verontrustende situaties zoals onvruchtbaarheid, of dat ze je niet verder willen oversturen.

Mannen en vrouwen hebben een heel andere ervaring in het proberen zwanger te worden en door behandeling te gaan.

Het is de vrouw die het hartzeer heeft om elke maand ongesteld te worden, de vrouw die de invasieve kant van de vruchtbaarheidsbehandeling moet doorstaan ​​en het is meestal de vrouw die altijd heeft geweten dat ze moeder wilde worden, dus hun plan voor hun het leven wordt ter discussie gesteld.

Aan de andere kant moet de man zijn partner door de behandeling zien gaan, wat kan leiden tot gevoelens van schuld als de kwestie een mannelijke factor is, en velen vinden dat ze sterk en ondersteunend moeten zijn voor hun partner, dus verbergen hun gevoelens als de rots tijdens de behandeling.

Vrouwen hebben de neiging om copingstrategieën te gebruiken, zoals het zoeken naar sociale ondersteuning, ontsnappen / vermijden, verantwoordelijkheid nemen en het probleem rechtstreeks aanpakken. Ze voelen zich vaak prettiger om met vrienden te praten over emotionele en gevoelige kwesties, gaan op forums voor advies en praat met een hulpverlener. Ze hebben echter vaak meer kans om hun emoties vrijer te voelen en te tonen, willen meer over het probleem praten dan hun partner en voelen zich depressiever dat hun leven niet is zoals ze zich hadden voorgesteld.

Mannen daarentegen hebben de neiging strategieën te gebruiken zoals probleemoplossing, afstand nemen en zelfsturing. Voor mannen kan onvruchtbaarheid worden gevoeld als een aanval op hun mannelijkheid, waardoor ze zich een mislukking voelen (wat niet waar is). Hierdoor beperken ze vaak met wie ze over het probleem praten, omdat er een element van schaamte is. Ze kunnen een praktische benadering van onderzoek naar behandeling kiezen, zich concentreren op werk en hun gevoel verborgen houden.

Dit kan betekenen dat er verschillen zijn in wat jullie allebei nodig hebben om met onvruchtbaarheid en behandeling om te gaan, en je moet ervoor zorgen dat je samenwerkt om er doorheen te komen en er als een paar mee om te gaan.

Probeer tijd te maken om dingen vanuit het perspectief van je partner te bekijken. Waarschuwingsborden om naar te zoeken:

  • Overmatig vertrouwen op uw partner - alleen gericht op uw behoeften.
  • Te weinig vertrouwen - het onderwerp volledig vermijden.
  • Het perspectief op jezelf verliezen als een paar buiten je vruchtbaarheidsproblemen.
  • Uit het oog verliezen wat je in de eerste plaats naar je partner heeft getrokken.
  • Je partner beschouwen als het probleem, in plaats van de onvruchtbaarheid.

Samen doorkomen

Onthoud waarom je samen bent en wat je leuk vindt aan elkaar

Wanneer je moeite hebt om zwanger te worden en de focus van je relatie ligt op de beste tijd om te proberen, vruchtbaarheidsbehandelingen en jezelf te vergelijken met anderen, is het moeilijk om uit het oog te verliezen wat je leuk vindt aan je partner en de reden waarom je bij elkaar kwam in de eerste plaats.

Vergeet niet dat je niet bepaald wordt door je onvruchtbaarheid, je was een paar voordat je begon zwanger te worden, met gedeelde interesses en interessante gesprekken.

Het is altijd goed om te onthouden wat je leuk vindt aan je partner (en nog belangrijker) om hem eraan te herinneren wat je leuk vindt aan hem.

Schrijf elk de onderstaande dingen op, wissel ze dan om en lees ze graag:

  • Tien dingen die je leuk vindt aan je partner
  • Je favoriete functie over hen
  • Wat je in de eerste plaats tot hen aantrok
  • Wat ze doen waardoor je je speciaal voelt
  • Hoe ze je hebben ondersteund op je vruchtbaarheidsreis

Geef niet de schuld

Het is echt belangrijk om het vruchtbaarheidsprobleem als een gezamenlijk probleem te zien (aan welke kant het probleem zich ook bevindt). Door de schuld te leggen, ontstaat er een kloof tussen jullie tweeën, je moet het zien als iets dat je samen moet overwinnen. Praat over 'ons' probleem (niet de mijne / de uwe).

Volgende week publiceren we deel twee van Sarah's prachtige blog. Laat ons weten of uw relatie werd beïnvloed door een vruchtbaarheidsbehandeling. E-mail ons op mystory@ivfbabble.com

Sarah Banks is een vruchtbaarheidcoach en mentor die werkt met vruchtbaarheidsprofessionals om hun patiëntenervaring en slagingspercentages te verbeteren. Ze helpt hen te begrijpen hoe patiënten zich voelen, de emotionele steun die ze nodig hebben en helpt ondersteuningsstructuren te implementeren.

Om contact op te nemen met Sarah, Klik hier

Nog geen reacties

Laat een reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Vertalen »