Uw vragen van twee weken wachten beantwoord door Dr. Michael Kyriadikis van Embryolab

IVF gebabbel sprak met de briljante Michael Kyriakidis uit Embryolab over de gevreesde wachttijd van twee weken en wat het betekent voor uw lichamelijke en geestelijke gezondheid als u aan het einde van uw IVF-cyclus komt ...

Michael Kyriakidis is een gynaecoloog die gespecialiseerd is in reproductieve geneeskunde en kunstmatige voortplanting.

Hij heeft een opleiding gevolgd bij The Βritish Society for Gynecological Imaging (BSGI) en
Specialisatie in reproductieve geneeskunde en geassisteerde reproductie aan de Universiteit van Sheffield en het Royal Hallamshire Hospital.

De embryotransfer vertegenwoordigt de voltooiing van uw behandeling. Al uw inspanningen zijn geconcentreerd in een paar minuten waar uw embryo's hun toekomstige thuis zullen ontmoeten. Het markeert ook het begin van een wachttijd die zowel emotioneel als fysiek zeer veeleisend kan zijn. Dit roept onvermijdelijk verschillende vragen op. Wat moet een vrouw gedurende deze twee weken doen en wat moet ze vermijden.

Hoe zit het met mijn dieet? Kan ik eten wat ik wil?

Welnu, eigenlijk kan een gezond dieet de basis vormen voor een goed resultaat. De wachttijd is een zeer goede gelegenheid om uw voedingskeuzes te verbeteren. Gedurende deze tijd moet u toevoegen verse groenten en fruit aan uw dieet en verhoog uw eiwitinname door verse vis en gevogelte toe te voegen. Vergeet niet om ten minste acht glazen water en wat multi-vitaminesap toe te voegen.

Moet ik alcohol volledig vermijden?

Alcohol kan erg schadelijk zijn voor uw embryo's. Er zijn verschillende meldingen die alcoholgebruik tijdens de zwangerschap associëren met ernstige aangeboren afwijkingen, gedragsproblemen en een lage intelligentie. Uw embryotransfer is een goede kans om alcohol samen te stoppen.

Moet ik rusten of kan ik actief zijn?

De wachttijd voor je zwangerschapstest kan erg stressvol zijn. Door thuis te blijven, altijd in je bed te liggen, verhoog je alleen je stressniveau. Gemiddelde activiteiten worden gedurende deze periode aanbevolen. Een korte wandeling maken of een vriend ontmoeten helpt je om de stress te verlichten en geeft je de kans om te socialiseren. Aan de andere kant, overdreven oefening en zwaar tillen is niet voordelig. Vermijd dus extremiteiten.

Kan ik gaan zwemmen in de zee of in een zwembad?

Zwemmen kan een zeer aangename oefening zijn. Uw wachttijd gaat echter meestal gepaard met het vaginale gebruik van progesteron, het hormoon van zwangerschap en water kan de opname ervan verstoren. Zwemmen kan ook vaginale en cervicale infecties veroorzaken die op hun beurt het eindresultaat kunnen beïnvloeden. Zwemmen in de zee of in een zwembad moet gedurende deze tijd worden vermeden.

Mag ik seks hebben?

Seksuele activiteit moet op dit moment worden vermeden. Hoewel zeer aangenaam, kan het milde baarmoedercontracties veroorzaken die op hun beurt je embryo kunnen uitwassen. Dus wees geduldig en laat uw embryo's implanteren.

Grote veranderingen in uw dagelijks leven zijn niet nodig als u wacht op uw zwangerschapstest en deze eenvoudige tips kunnen uiteindelijk tot een positief resultaat leiden.

Hoe ben je door de twee weken wachten gekomen? Laat ons je belangrijkste tips en hints weten, e-mail ze naar mystory@ivfbabble.com

Nog geen reacties

Laat een reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Vertalen »